THE GREATEST GUIDE TO เกลียวเร่ง

- 集中して取り組むために、静かな場所や自分に最適な環境を整えることも重要です。机の整理整頓や、気持ちのリラックスにつながる環境づくりを心がけましょう。一番簡単なのは、自分が心動いた瞬間に対して、なぜそう感じたのかを言語化すること。例え